작은변화큰성장 썸네일형 리스트형 작은 변화가 큰 차이를 만드는 이유 우리의 삶은 거대한 목표가 아니라, 작은 선택과 습관의 연속이다. 예를 들어보자.- 건강: 하루 10분 스트레칭을 하는 것 / 아무것도 안 하는 것- 독서: 매일 10페이지씩 읽는 것 / 한 달에 한 권 읽으려다 포기하는 것- 재테크: 하루에 1,000원씩 저축하는 것 / '돈 모아서 한꺼번에 저축해야지'라고 미루는 것 단순히 한두 번 하는 것이 아니라 매일 반복하는 작은 습관이 결국 큰 변화를 만든다. 1% 법칙 실천하는 방법 1% 법칙을 실천하기 위해 중요한 것은 지속 가능성이다. 거창한 목표보다는, 지금 당장 할 수 있는 작은 변화를 시작하는 것이 중요하다. 1. 아주 작게 시작하기- 운동을 시작하고 싶다면? 하루 10문만 하기- 독서를 습관으로 만들고 싶다면? 하루 5페이지만 읽기- 저축을 하고.. 더보기 이전 1 다음
