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세상의 모든 상식

세계에서 가장 높은 건물 TOP 5!! 건축의 경이로움 하늘을 찌를 듯한 초고층 빌딩들은 인간의 기술력과 야망을 상징한다. 그렇다면 현재 세계에서 가장 높은 건물은 무엇일까? 오늘은 전 세계에서 가장 높은 건물 TOP 5를 소개하며, 그들의 건축적 경이로움을 살펴보자. 1. 부르즈 칼리파 - 828m :아랍에미리트 두바이의 랜드마크인 부르즈 칼리파는 828m의 높이로 세계 최고층 건물이다. 2010년 완공된 이 건물은 Y자형 디자인으로 강한 바람에도 견딜 수 있도록 설계되었다. 전망대에서는 두바이 전경을 한눈에 담을 수 있다. 2. 메르데카 118 - 678.9m : 말레이시아 2023년 완공된 메르데카 118은 678.9m의 높이로 세계 2위다. 말레이시아 독립을 기념하는 의미를 담고 있으며, 다이아몬드 모양의 독특한 외관이 특징이다. 호텔, 오피스, 상업.. 더보기
"창의력이 가장 높아지는 순간? 뇌가 아이디어를 떠올리는 시간" 사람의 뇌는 언제 가장 창의적일까?  창의성은 우리가 문제를 해결하고, 새로운 아이디어를 떠올리며, 예술과 과학에서 혁신을 이루는 데 필수적인 요소다. 그런데 사람의 뇌는 언제 가장 창의적인 상태가 될까? 많은 사람들이 '머리가 맑을 때' 혹은 '영감이 떠오를 때'라고 대답하지만, 과학적으로는 특정한 시간대와 조건대에서 창의성이 극대화된다는 연구들이 있다. 오늘은 인간의 뇌가 창의적인 순간을 이해하고, 이를 활용하는 방법에 대해 이야기해 보자.  1. 아침형 인간 vs 저녁형 인간, 창의성이 극대화되는 순간 사람마다 생체리듬이 다르다. 아침형 인간은 아침에 머리가 맑고 집중력이 높아지는 반면, 저녁형 인간은 밤이 깊어질수록 더 생산적이 된다. 하지만 흥미로운 점은 창의성이 발휘되는 순간은 우리가 가장 집.. 더보기
스트레스 해소에 좋은 간단한 명상법 우리는 하루에도 수없이 많은 스트레스를 받습니다. 업무와 인관관계, 끝없는 할 일 속에서 머릿속이 복잡해질 때가 많죠. 이럴 때 짧은 명상 한 번으로 마음을 정리하고, 심심을 안정시키는 것이 큰 도움이 됩니다. 하지만 '명상'이라고 하면 뭔가 거창하게 느껴질 수도 있어요. 그래서 오늘은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 간단한 명상법을 소개하려고 합니다.  1. 5분 호흡 명상 - 지금 이 순간에 집중하기 가장 쉽게 시작할 수 있는 명상법은 호흡에 집중하는 것입니다. 복잡한 생각을 멈추고, 오직 '숨 쉬는 것'에만 신경을 써 보세요. 조용한 곳에서 편안한 제세로 앉거나 누워보세요.눈을 감고 천천히 코로 숨을 들이마십니다. (4초)잠시 숨을 멈춘 후, 입으로 길게 내쉽니다. (6초)숨이 몸 안을 오가는 느낌을.. 더보기
새해 다짐을 실천하는 심리학적 비결 새해가 되면 우리는 늘 새로운 다짐을 세웁니다. 운동하기, 책 읽기, 더 건강한 식사하기 같은 목표를 떠올리며 스스로를 변화시키겠다느 결심을 하죠. 하지만 다짐을 꾸준히 이어가는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 그렇다면 어떻게 하면 우리의 다짐을 실천할 수 있을까요? 오늘은 심리학적 관점에서 다짐을 꾸준히 지키는 비결을 이야기해 보겠습니다.  1. 작고 구체적인 목표부터 시작하기 심리학에서는 목표  설정 이론이 중요하게 다뤄집니다. 목표가 구체적이고 작을수록 실현 가능성이 높아지기 때문입니다. 예를 들어, "운동하기"라는 모호한 다짐보다는 "매일 저녁 30분 걷기"처럼 구체적인 행동으로 세분화해 보세요. '큰 목표는 작은 단위로 쪼개어 성취감을 느낄 수 있게 만드는 것이 핵심입니다'   2. 나만의 루틴.. 더보기
연말정산, 지금 준비하면 놓치지 않는 혜택 연말정산 시즌이 다가오면 많은 사람들이 서려 준비와 공제 항목 확인에 분주해집니다. 하지만 조금만 미리 준비하면 예상치 못한 혜택을 놓치지 않을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 연말정산을 효율적으로 준비하고 최대한의 환급을 받을 수 있는 방법을 알려드립니다. 1. 연말정산이란? 연말정산은 근로자가 납부한 세금과 실제 부담해야 할 세금의 차이를 정리하는 절차입니다.의미: 일 년 동안 납부한 세금이 실제 소득에 비해 과도한 경우 환급 받거나 추가 납부합니다.대상자: 근로소득이 있는 모든 직장인 TIP: 연말 정산은 잘 준비하면 세금 환급으로 이어질 수 있으므로, 이를 미리 준비하는 것이 중요합니다. 2. 놓치지 쉬운 공제 항목 연말정산에서 자주 빠뜨리는 공제 항목들을 미리 체크해보세요. -의료비 공제-본인 .. 더보기
겨울철 국내 드라이브 코스 추천! '설경과 함께하는 감성 여행' 겨울은 차가운 공기와 눈이 만들어내는 자연의 예술을 감상하기에 딱 좋은 계절입니다. 오늘은 겨울의 낭만을 더해줄 국내 그라이브 코스를 추천합니다. (기상 조건을 확인하고 스노우타이어와 체인등의 차량 용품은 필수입니다.!)1. 강원도 대관령  대관령의 아침은 하얀 캔버스 위에그려진 예숙 작품 같다. 차창 너머로 보이는 양떼목장과 눈꽃이 피어난 나무들은 겨울만의 특별한 선물이다. 대관령 옛길은 눈 덮인 언덕과 나무들로 이루어진 장관을 선사합니다. 이곳에서의 드라이브는 평화로운 고요 ㅅ속에서 마음을 새롭게 정돈할 시간을 줍니다. 하늘을 향해 뻗은 도로 위를 달리며, 바람과 눈꽃이 만들어낸 겨울의 교향곡을 느껴보세요.  2.경상북도 청송 주왕산  산새가 깃든 주왕산의 겨울은자연이 잠시 멈춘 듯한신비로움을 품고 .. 더보기
설날 아침 차례상 차리는 법: 지역별 특징과 구성 설날은 조상님께 감사의 마음을 전하고 새해의 복을 기원하는 중요한 명절입니다. 이 중에서도 차례상 차리기는 설날 아침의 핵심 의식 중 하나로, 가정마다 준비 방식이 조금씩 다립니다. 오늘은 차례상의 기본 구성과 지역별 특징을 알아보겠습니다.  1. 차례상의 기본 구성 차례상은 보통 다음 네가지로 구분됩니다.제사주: 맑은 술과 잔.곡류 및 탕: 희밥과 국.구이 및 전: 고기구이, 생선구이, 전과일 및 한과: 대추, 배, 사과, 곶감 등 계절 과일과 한과.TIP: 차례상에는 홀수로 음식을 배치하는 것이 전통입니다. 예를 들어, 생선이나 고기 반찬은 한 쌍 대신 한 마리 또는 세 마리를 준비합니다. 2. 지역별 차례상 특징 한국은 지역마다 차례상의 구성이 조금씩 다릅니다. -서울/경기 지역:탕 요리로 쇠고기,.. 더보기
설날의 유래와 의미!! 알고 보면 더 뜻깊은 명절. 설날은 한 해의 시작을 축하하며 가족과 함께하는 가장 중요한 전통 명절입니다. 하지만 우리는 종종 설날의 진정한 유래와 의미를 간과하곤 합니다. 오늘은 설날의 뿌리와 그 의미를 되새기며, 이 명절이 왜 특별한지 알아보겠습니다.  1. 설날의 유래 설날은 음력 1월 1일로, 새해의 첫날을 맞이하는 날입니다.-'설'의 뜻: 설은 '낯설다'에서 유래했다는 설이 있으며, 새해를 맞아 모든 것이 새롭고 낯설게 느껴진다는 의미를 담고 있습니다.-역사적 기록: 삼국사기나 고려사등 역사서에는 설날을 맞아 왕실과 백성들이 제사를 지내고 새해의 시작을 축복한 기록이 남아 있습니다. 재미있는 사실: 설날은 동아시아 여러 나라에서도 비슷한 형태로 기념되며, 중국은 춘절, 베트남은 뗏이라는 이름으로 불립니다.  2. 설날의 전.. 더보기

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